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营养计算也要“因地制宜”天天饮食

来源:夏季家常菜谱大全   时间: 2018-06-12

  在营养计算中,首先要计算出一天所需要的总热量,这是控制的一个关键数据。治疗中的“总量控制,灵活选择”就是指在控制热量的前提下,患者可根据自身的饮食习惯、食物供应及经济情况自由选择各种食物。计算患者每日所需总热量的方法有多种,这里给大家介绍一个比较实用的热量计算公式癫痫会影响寿命吗?

  总热量(千卡)=【(身高-年龄)×6+500÷体重指数的平方】×活动系数×地区气候系数

  体重指数=体重÷(身高-105);

  活动系数:卧床=1。1,极轻体力=1。2,轻体力=1。3,中体力=1。4;药物治疗癫痫需要考虑哪些因素

  地区气候系数:华南地区为1。0,华中地区为1。06,华北地区为1。12。

  举例:长沙地区(属华南地区)的某男性糖尿病患者,40岁,教师(轻体力活动),身高165厘米,体重62千克,计算该患者每日总热量:

石家庄癫痫临床治疗方法  总热量(千卡)=【(165-40)×6+500÷1。068】×1。3×1。0=1584≈1600千卡

  在实际应用过程中,当患者体重偏离标准体重过多(如肥胖),或过少(如消瘦)时,热量的减少或增加应在原有饮食基础上逐步调整(如每周减增100千卡),乌鲁木齐哪家治疗癫痫病切勿一次到位。

  营养素的计算还应包括蛋白质、脂肪和碳水化合物的计算,因非营养专业人员难以掌握其要领,我们建议避开计算过程而通过计算出热量后直接查表了解。

  (实习编辑:黄熙琳)

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