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南瓜不能替代降糖药糖尿病饮食

来源:夏季家常菜谱大全   时间: 2018-06-12

  在糖尿病人群中,流传着南瓜有降血糖作用的说法。那么南瓜到底能不能降血糖呢?

  首先,让我们来了解一些有关南瓜的知识。

  南瓜在不同地区有不同的品种,如倭瓜、老倭瓜、北瓜、番瓜等,是一年生草本植物,属葫芦科植物果实,其果肉和瓜子均可食用。目前市场上的南瓜瓜皮有青色、黄色两种,形状有扁圆形、葫芦形等。

洛阳市癫痫病医院专家在线ze="2">  南瓜作为老百姓餐桌上的日常食品,已有很久的历史。对于南瓜的药效,祖国传统医学也早有记载。《滇南本草》中说:南瓜性温、味甘无毒,入脾、胃二经,能润肺气、化痰排脓、驱虫解毒,治咳嗽、哮喘、肺痈、等病症。《本草纲目》也有南瓜可治疗肺气肿、的说法。

  上世纪80年代初,日本北海道地区糖尿病患者高达5%,但北海道有个夕张村却没有一名糖尿病患者,这一报道在日本引起了医学界的极大兴趣。经日本一位医学专家深入细致地考察和研究发现,这一现象与当地居民食用嫩昭通市正规癫痫病医院排行榜南瓜有关。经鉴定这种南瓜为“裸仁南瓜”。后通过临床试验,他们发现“裸仁南瓜”对预防糖尿病有一定效果,并具有一定的治疗糖尿病的作用。由此在日本兴起了“南瓜热”。

  “裸仁南瓜”为什么具有降糖作用呢?现代医学研究发现它含有大量果胶纤维、维生素及钴、锌、硒等微量元素。这些物质,有的在肠道内能延缓肠道对单糖的消化和吸收;有的能修复胰岛细胞,并提高周围组织对胰岛素的敏感性,从而调节血糖。

  至此,我治疗癫闲哪家医院好劯癫们可以明确地回答“裸仁南瓜”的确有降低血糖的作用。

  现在人们利用南瓜的降糖药效,开发出了一系列产品,如含有南瓜粉的降糖茶、饼干、保健食品等,以满足热衷于食疗的糖尿病病人。民间甚至传出一些偏方,说只要连续食用100斤南瓜就能控制糖尿病,并且不用吃药。一些糖尿病病人本来口服降糖药,血糖控制已经比较稳定,为了试用这个偏方,轻率地放弃了原来正规的治疗方案而改吃南瓜,结果血糖反弹,病情加重,这又是为什么呢?这是因为南瓜的品种不尽相同,它们之间的功效不能一概而论。另南昌癫痫医院哪个好外,南瓜及其产品都是保健品不是药品,它只能作为糖尿病的辅助治疗,而不能代替降糖药。每100克南瓜中碳水化合物含量约4~6克,约350克生南瓜能产生90千卡热量,相当于25克大米或面粉产生的热量。糖尿病病人在食用时,应该把这些热量也计算到每天的总热量中去,而不能随意大量进食。

  糖尿病朋友们,南瓜是有益食品,但只有适量佐餐才能有利健康。每个人都要学会用科学的方法去控制糖尿病,愿灿烂的食疗文化伴你踏上健康之路!

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