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甜瓜的功效与作用 营养丰富的甜瓜 -

来源:夏季家常菜谱大全   时间: 2018-07-05

  小百姓养生网(xbxysw.com)小编为您整理:甜瓜的功效与作用 营养丰富的甜瓜

  甜瓜是我们日常生活中长吃的一种食物,它的甜美可口,总是让人不能自拔,那么你们知道甜瓜的功效与作用吗原文www.xbxysw.com。知道甜瓜的营养价值吗,知道甜瓜的种类吗。如果对这些不太清楚的话,来看看下文,来看看甜瓜有怎样的功效与功能吧!

  甜瓜,有的地方有称之为香瓜,是黄瓜属的一种草本植物。甜瓜的叶子类似于心型哦,开出的花有五个花瓣,而且甜瓜这种植物还是雌雄同株。

  瓜呈球、卵、椭圆或扁圆形,皮色黄、白、绿或杂有各种斑纹。果肉绿、白、赤红或橙黄色,肉质脆或绵软,味香而甜。性喜高温、干燥和充足的阳光。原产热带,我国各地普遍栽培,品种很多,华北、西北产的香甜味浓,潮湿地区产的水分多味较淡。

  甜瓜是世界八大水果之一,味道甘甜,清香袭人,在夏季很受欢迎。甜瓜含有丰富的苹果酸、葡萄糖、氨基酸、维生素C等。据测定,与西瓜相比,甜瓜水分和蛋白质含量较少,但芳香物质、矿物质、糖分和维生素C的含量则明显高于西瓜。

  在天气炎热的季节里,我们可以食用甜瓜帮助我们降暑解渴呢,并且甜瓜还有一个功能就是帮助我们清理肝脏和肠道系统哦,是非常不错的食物。

  医学认为,甜瓜性味甘、寒x b x y s w c o m。功效清暑热,解烦渴,利小便。中医除利用甜瓜清暑解渴外,在汉代已用甜瓜蒂(即“苦丁香”)作为催吐的药物。

  “苦丁香”,味苦性寒,含有甜瓜苦毒素,为催吐、下水,退黄的要药,可催吐胸膈痰涎及有毒食物,故适量服用能治疗食物中毒。甜瓜癫痫病频繁的发作对患者的身体有哪些影响?子还有驱治蛔虫、绦虫的作用。将甜瓜子去壳研末,炼蜜成丸,每日清晨漱口后含化一丸,能除治口臭,亦有清肺润肠之功效

  一、甜瓜的功效与作用怎样

  1、吃甜瓜有利减肥

  甜瓜和鸡胸肉切片一同熬,比胃部的保护有好处,甜瓜的热量情况适合运动量少而有强烈减脂需求的年轻白领一族,但脾胃虚寒、腹胀者忌食。有吐血、咳血病史患者,胃溃疡及心脏病者宜慎食。

  2、甜瓜富含维他命

  甜瓜中还含有丰富的维生素群以及蛋白质,这些维生素群以及矿物质可以帮助我们改善消化系统,还能促进我们的血液循环系统呢。是非常不错的果蔬。

  搭配的海鲜虾仁与干贝,都是低脂肪、低热量,却含有优质蛋白质和钙质的营养海产,和香甜爽脆的苹果丁搭配,再适合也不过了。

  3、吃甜瓜有助于预防肝硬化

  甜瓜蒂烘干研末,每次用0. 1克分为三份,先用一份从两个鼻孔深深吸入,约四十分钟后,清洁鼻腔再吸一份,再隔四十分钟吸完最后一份。七天后用同样方法吸0. 1克,吸完0. 4克为一疗程,治黄疸或无黄疸型传染性肝炎,肝硬化。一般慢性肝炎用两个疗程即可;若肝硬化则需要三至五个疗程原文www.xbxysw.com。吸药以后,鼻腔内流出大量黄水,每次可达一百毫升。吸药时,患者头须向前,使黄水滴出,切勿吞咽,以免引起腹泻。有时会出现头痛、畏寒、发热,类似感冒症状,或出现肝脾疼痛增加,此类症状一天后即可自然消失。

沧州癫痫病治疗的费用left">  二、孕妇能吃甜瓜吗

  孕妇能吃甜瓜。孕妇吃水果对身体有好处,但要适量的吃。甜瓜果肉,味甘,性寒无毒,清热利尿、止渴,可治暑热、发烧、中暑、口渴、小便不利、口鼻生疮。

  食用禁忌

  甜瓜一年四季都可以吃得到,是广受人们喜爱的瓜果,但有不少因身体体质或疾病不宜多食、慎食者。

  甜瓜其他部位的用处

  甜瓜根、茎、叶、花、果、果蒂、果皮、种子均可供药用,可参阅中医药相关资料。全草解毒消肿,治痔疮肿毒、痔漏管瘤、脏毒滞热。

  果肉

  味甘,性寒无毒,清热利尿、止渴,可治暑热、发烧、中暑、口渴、小便不利、口鼻生疮。

  

  治鼻中息肉,齆鼻。

  

  治头癣,生发x.b.x.y.s.w.c.o.m

  

  治心痛咳逆,外用治疗毒疮。

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治疗癫痫常见的药物有哪些t">  治热病,烦渴,牙痛。

  蒂(果柄)

  治食物中毒、食积不化,痰盛湿阻、急、慢性肝炎、肝硬化。

  种子 

  散结消瘀、清肺化瘀、润肠、排脓。治腹内结聚、肠癰、咳嗽痰沫、大便不畅。

  据近代研究发现甜瓜蒂含苦毒素,具有催吐作用,因能刺激胃黏膜引起呕吐,适量内服可急救食物中毒,而不会被胃肠吸收,故无虚脱及中毒等害处。中医原为催吐药,能催吐胸膈痰症、宿食停聚和食物致毒食物。

  吸药後常使鼻腔流出大量黄水,吸药时患者头须向前倾,让黄水顺利流出,切勿吞嚥,以免引起腹泻。有时出现头痛、畏寒发热等类似感冒症状,肝脾疼痛加剧,不过大多一天左右症状可自然消失。据临床实验报告效果良好。

  几款甜瓜饭

  虾仁甜瓜炒饭

  用料

  米饭300g,虾仁200g,青豆50g,玉米50g,甜瓜50g,胡萝卜50g,食盐适量,调和油适量,虾油适量。

  虾仁甜瓜炒饭的做法

  1.将虾剥壳去泥肠来自xbxysw.com

  2.胡萝新余看癫痫哪家好卜切小丁,甜瓜去皮后也切成丁。

  3.锅内倒入虾油后直接倒油碗豆,玉米粒和胡萝卜丁快炒。

  4.翻炒两分钟后加入剥好的虾仁。

  5.虾仁炒至半熟状态倒入米饭。

  6.将米饭和配菜快炒拌匀。

  7.将炒好的米饭里加入甜瓜丁。

  8.所有的食材炒拌好后加入少许食盐出锅即可。

  甜瓜酸奶

  1.用料甜瓜350克,酸奶160克,蜂蜜5克。

  2.甜瓜酸奶的做法将瓜掏去内瓤,切去外面的厚皮。

  3.切成小丁,分几次放入搅拌机中,搅拌至成液体。

  4.放入酸奶和蜂蜜。

  5.搅打均匀,倒入杯中,放入适量瓜丁点缀即可x~b~x~y~s~w~c~o~m

  结语:通过上文的介绍,想必大家对于甜瓜有了一个比较全面的认识了吧,甜瓜富含水分不但可以解决我们生活中的口渴,而且它作为一样食材,也可用于平如里的菜肴哦,上文中我也为大家列举了两个以甜瓜为材料做的美食,一起来试试吧!

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