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养生为什么要顺应四时? - 做菜网

来源:夏季家常菜谱大全   时间: 2018-11-12

古人说,“逆春气,则少阳不生,肝气内权威治癫痫病医院变;逆夏气,则太阳不长,心气内洞;逆秋气,则太阴不收,肺气焦满,逆冬气,则少阴不藏,肾气独沉。”春天万物复苏,人的心情和活动都要放得了癫痫病该怎么治疗效果好开,以舒缓肝气。夏天是生长的季节,体内的热要散发,应该出汗,现在很多人得空调病,炎炎烈日之下大开的毛孔,一吹空调全都闭郁,能不病吗看癫痫去哪家好?南方的秋天温度还很高,但天气地气已经变化,人的毛孔也开始收缩,这时活动量可以加大一些。冬天阳气由外入里,肠胃才有力气消化膏粱厚味鹤壁癫痫病医院哪家治疗效果好,可以吃得浓一些香一些。人体内脏需要适应四时变化的规律,一旦破坏,导致机能失调,就容易病变甚至出现偏差。

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