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好吃的外焦里嫩牛排特色做法大全

来源:夏季家常菜谱大全   时间: 2018-11-28

牛肉抹上橄榄油放冰箱冷藏室静置半天至一天(最好6小时以上)

癫痫病发作怎么治疗>从冰箱拿出牛肉,抹上少许盐,撒一点点胡椒粉,静置10-20分钟

癫痫病右边抽筋怎么治疗>大火热锅,放入黄油融化,把牛肉放入锅

牛肉变色(白)后翻身,翻脑外伤癫痫病是怎么引起的身再变色后转中火

每面煎一分钟,不断反转

8癫痫患者吸烟、喝酒会不会对病情有影响呢?分钟之后出锅

切开看看,不熟放进去再来

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