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吃葡萄可以补血吗?

来源:夏季家常菜谱大全   时间: 2019-01-14

吃葡萄可以补血吗?

怎么吃葡萄补血?葡萄性平味甘酸,有补气血、强筋骨之功,历代中医均把它奉为补血佳品。葡萄含大量葡萄糖,对心肌有营养作用,由于钙、磷、铁的相对含量高,并有多种素和氨基酸,是老年、妇女及体弱者的滋补佳品,对贫血和过度者有较好的滋补作用。

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原料:葡萄1000克、乐扣乐扣玻璃密封罐一个、25度的清酒1000克(也可以用20几度的白酒代替)。

做法:

1、彻底清洗葡萄,窍门就是:用30克淀粉,加入清水中,这样洗出的葡萄没有异味和杂质。

黄山儿童癫痫病好治吗xt-align:left;">2、搅动淀粉水,让葡萄粒均匀的被冲洗干净。去掉蒂,让葡萄变成干净的一粒一粒。冲洗干净的葡萄,要控干水分,或者用厨房纸擦拭干净。

3、葡萄装进乐扣乐扣玻璃密封罐:乐扣乐扣会的玻璃容器,完美自动排气的密封性,特别适合发酵、自制泡酒。倒入清酒,倒到8分满就可以了。

4、杭州癫痫早期如何治疗盖好盖子,放在阴凉处,储藏2周以上,葡萄皮褪色,酒变红色就可以了。

(责任编辑:陈晓 )

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