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惊蛰吃豆芽可美白皮肤

来源:夏季家常菜谱大全   时间: 2019-02-11

疲劳是容颜的大敌,大豆发芽后,有一种叫天门冬氨酸的物质急剧增加,所以人吃豆芽能减少体内乳酸堆积,消长治哪家医院癫痫好除疲劳。同时豆芽富含极易被人体吸收的各种微量元素和生物活性水,可以防止、黑斑,使皮肤变白。冬天服用可以预防广西哪家医院治疗女性癫痫好冷感和脸色变紫。

绿豆芽要吃短一些的,两厘米左右时C含量最高,随着长度增加,含量降低怎样才能治好癫痫。绿豆芽凉拌吃最好,用60-70℃热水将焯一下,口感好,还能保护维生素和叶绿素等不被破坏。注意,脾胃虚寒者癫痫病人应吃什么中药不要多吃。

(责任编辑:zxwq)

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