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喝什么治疗脂肪肝最有效

来源:夏季家常菜谱大全   时间: 2019-04-17

  脂肪肝是由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。治疗脂肪肝的方法很多,喝什么可以治疗脂肪肝?下面就是学习啦小编给大家整理的治疗脂肪肝的茶饮,希望对你有用!

  1、正虚瘀结型喝枸杞茶

  正虚瘀结型肋下刺痛,面色淡白或灰滞,倦怠乏力,舌淡紫,边有瘀点、瘀斑,脉细涩。治宜益气养营,和血化瘀。

  复方枸杞茶:枸杞子、何首乌、绞股兰、山楂各30g,丹参20g。加水适量,煎取药汁,每日1剂,分早中晚3次饮服。

  2、痰瘀型喝复方泽泻茶

  痰瘀型脂肪肝患者兼见形体肥胖,肝功能异常,舌紫暗、苔腻。治宜柔肝养血,化浊消瘀。

  复方泽泻茶:泽泻、山楂各15g,海藻30g。每日1剂,加水适量,煎取药汁,分早中晚3次服。功能除湿化痰,祛瘀降脂。

  3、湿热型喝化湿清肝饮

  湿热型脂肪肝患者兼有胁胀腹满、脘闷纳呆、舌苔腻。治宜祛湿化浊,分清畅中。

  化湿清肝饮:玉米须60g,冬葵子15g,赤小豆100g,白糖适量。将玉米须、冬葵子煎水取汁,入赤小豆煮成汤,也可加白糖调味代茶饮。本方可作为脂肪肝的食疗专科癫痫病医院哪保健茶,常用多有裨益。

  4、气滞型喝三花茶

  气滞型脂肪肝患者伴胁肋胀痛,肝区不适,情志抑郁。治宜疏肝解郁、行气和中。

  三花茶:玫瑰花、代代花、茉莉花各20g,加水煎取药汁,或沸水冲泡代茶饮,每日1剂。功能疏肝理气,用于肝郁气滞型脂肪肝。

  5、血瘀型喝荷叶山楂茶

  血瘀型脂肪肝患者伴肝区刺痛,舌紫暗或兼见瘀斑、瘀点者。治宜疏肝养血、活血化瘀。

  荷叶山楂茶荷叶、山楂10g。每日泡茶饮,数次多饮。可用于各类脂肪肝,尤宜于血瘀型脂肪肝。

  1、营养过度

  长期吃大鱼大肉、油炸食品以及甜食,会使肝脏的脂肪合成过多。当食物中脂肪含量过高时,超过了肝脏处理的限度,使肝脏负担增大,干扰了对脂肪的代谢,打破了肝脏的输入输出平衡,脂肪就会在肝内堆积,形成脂肪肝。

  2、肥胖

  约有一半的肥胖者有合并脂肪肝的倾向,其主要原因是肥胖者血液中含有大量游离的脂肪酸,源源不断地运往肝脏,大大超过了肝脏的代谢能力,引起肝脏脂肪堆积而造成肥胖性脂肪肝。

  3、营养不良

  这可能是最难理解的:营养不良怎么还会有脂肪肝?这是由癫痫到底能不能根治于营养不良时,蛋白质缺乏,导致极低密度脂蛋白合成减少,造成肝转运甘油三酯发生障碍,使脂肪在肝内堆积。

  4、酒精

  这是最主要的原因。长期过量的饮酒以及蛋白质缺乏,或食物中缺乏核黄素、泛酸、烟酸,会使肝功能损害,受损的肝脏对脂肪酸的代谢发生障碍,就导致脂肪在肝内堆积过多。75%-90%慢性嗜酒者有脂肪肝,而20%-30%的酒精性脂肪肝最终将发展为肝硬化,甚至肝癌。

  5、糖尿病

  约有半数2型糖尿病患者伴有脂肪肝,这是因为糖尿病患者体内的葡萄糖和脂肪酸不能被很好的利用,脂蛋白合成也出现障碍,大多数葡萄糖和脂肪酸在肝脏内转变成脂肪,最终使脂肪在肝脏堆积下来,引发脂肪肝。

  6、高脂血症

  当血液中脂类过多超过了肝脏所能处理的限度,便会造成脂肪在肝内的堆积,引起脂肪肝。

  1、饮食要合理搭配

  脂肪肝患者饮食不宜过分精细,主食应粗细杂粮搭配,多食用蔬菜、水果和菌藻类以保证足够数量膳食纤维的摄入。富含膳食纤维的食品有粗麦粉、糙米、硬果、豆类、香菇、海带、木耳及鸭梨等。多种维生素能保护肝细胞,防止毒素对肝细胞的损害。因此脂肪肝患者应多进食富含各种维生素的食物,如新鲜黄绿蔬菜和水果。

儿童会不会患上癫痫病?>   2、饮食要定量

  肥胖是大多数脂肪肝患者的宿敌,合理控制每日热能的摄入量是治疗脂肪肝的首要原则。对于正常体重者,轻体力劳动时每日热能的摄入量为每公斤体重30千卡路里,超重者则应控制在每公斤体重20-25千卡路里,以减轻体重。

  在短时间内急剧降低脂肪摄入,非但没有作用,还会引起低血糖等症状。实际上,在总热能一定的情况下,高蛋白、适量碳水化合物和脂肪一样都不能少,但要以合理分配为原则。保证高蛋白摄入量,有利于将脂质顺利排出肝脏,减轻脂肪肝发生几率,并有利于肝细胞功能的恢复和再生。

  减少糖类和甜食。碳水化合物主要由粮谷类供给。除蔬菜、水果所含天然碳水化合物外,尽量不要使用精制糖类、蜂蜜、果汁、果酱、蜜饯等甜食和甜点心。脂肪要适量。应以植物性脂肪为主,尽量多摄取不饱和脂肪酸,限制饱和脂肪酸的摄取量。脂肪肝等肝脏疾病患者还应*忌酒。

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