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用手揪这里神奇一幕出现了

来源:夏季家常菜谱大全   时间: 2019-06-06

揪哪里鼻子马上通气

坐着站着,张口呼吸;躺着睡觉,辗转反侧……感冒后,最令人烦恼的症状之一便是鼻塞。北京中医药大学附属中西医结合医院针灸科博士廖岩告诉《生命时报》记者,感冒时揪揪后脖梗,有助缓解鼻塞症状。

两手拇指伸直,四指并拢伸直,石家庄癫痫哪个医院权威一上一下放在后脖梗处,用手指指腹以一定的力度由两侧风池穴(后头骨下,两条大筋外缘的凹陷中,基本与耳垂齐平)向下提捏两条大筋,到大椎穴(低头,颈椎最高骨下),重复10次,以局部皮肤温热、轻度疼痛为宜。

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然后,将中指和食指弯曲如钩,蘸冷水后,用食、中两指的第二指节侧面,由上到下夹揪皮肤,发出“嗒、嗒”的响声。

夹揪时要注意随夹随拧,继而马上松手。一般以局部夹揪20次左右,皮肤出现紫红色印痕为度。#推荐阅读:   &佛山市癫痫病医院在线咨询nbsp;          

由于夹揪作用对皮肤有较强的牵引力,局部毛细血管破裂,造成淤血,我们称为“出痧”。揪红出痧后,即可感到鼻部畅通、头目清爽。

从经络看,后颈部主要有足太阳膀胱经脉,是人体抵御外邪的治疗头痛性癫痫病那个医院好篱笆,感冒即是这个篱笆失去防卫功能的结果。

揪痧则是利用外力的夹、压、挤,将皮下毛细血管夹破,使血液渗到组织间,造成局部淤血,刺激经脉,达到治病防病的目的。

但需注意,有心脏病、血友病或有出血倾向的人,不宜揪痧。如需再次揪痧,要等上次的紫红色印痕消失才能操作。

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