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咖啡豆渣馒头的做法,注意补锌多吃馒头少吃米

来源:夏季家常菜谱大全   时间: 2019-07-14

如果你喝醉了,那咖啡将会是你解酒的一个很好的选择。咖啡具有着强大的解酒效率,它可以将用酒精在体内变化过来的乙醛快速氧化,并快速分解成二氧化碳和水分排出体外。从而达到解酒醒脑的作用鸡蛋,,馒头,油盐,黑豆,红豆,绿豆,薏仁。


咖啡豆渣馒头:

中筋面粉300g,豆渣140g,咖啡粉4g,细砂糖25g,牛奶半杯,酵母1小勺,盐1/4小勺

做法;

1.所有的原料加入搅拌机内,或者自己用手去哪家医院治疗癫痫病好混合,至成团。
我用Kitchenaid的厨师机,2档,大概揉了5分钟。

2.放在温暖的地方,一次发酵至两倍大小。

3.取出,揉2分钟,排气也是让面团更劲道一点的过程,静置10分钟让面团松弛。

4.松弛好的面团,擀开成大片的长方形,沿着长边卷起来。

5.切小份,入蒸锅中,二次发酵半个小时。
P.S.对了,下面放上蒸笼布或者油纸,以防馒头粘在蒸锅上。

6.冷水开蒸,中国中医院癫痫科水开后,计时,大约10分钟即可。

7.蒸好的馒头,特色面食
不要立刻揭开锅盖,静置冷却5分钟再开锅。
又能养生的豆渣馒头,是不是有点太好啦,哈哈。
不用谢我哈,我就喜欢和大家分享好吃的。

今天一位老同事夸奖我不是个selfish的人,他很喜欢我的性格,
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橙黄色和黄色,且带有甜味的成品。还可利用可可、咖啡等食品本色来美化,美国医学家研究发现,一个人每天喝5杯或更多咖啡,其患心脏病的几率比不喝者高两倍,且嗜咖啡年限越长,饮量越多,患心脏病的可能性越大。通过对858位45-69岁首次患心肌梗死的人的调查证明,每天喝5杯以上咖啡者患病的危险增加了70%。

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白豆蔻,面粉,酵母。将白豆蔻除去杂质,打成细末。将面粉加水揉匀成团,发酵,待发好后,适时加入碱水适量,撒入白蔻粉末,用力揉面,直至碱液、药粉均匀后,制作馒头。将生坯放入蒸笼,间隔距离合适,用沸水武火蒸约分钟即成。可开胃健脾,理气消胀。适用于胸腹胀满,食欲不振等症。适量饮茶,因茶中的因能兴奋呼吸中枢及心血管系统。

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