夏季家常菜谱大全

您现在的位置: 首页 > 荷包蛋的做法大全 > 正文内容

早餐蛋饼怎么做_早餐蛋饼图片_早餐喝豆浆

来源:夏季家常菜谱大全   时间: 2019-07-14

不少习惯早起人清早五六点钟起床后就马上进食早餐,认为这样能及时补充身体所需也利于吸收,但事实上早餐吃得太早不但对健康无益还可能误伤肠胃。营养早餐搭配男人早餐黑豆黄冈哪家医院能治羊羔疯浆加葱花豆渣饼

将面粉用等量的清水混合匀,鸡蛋打散
再将打散的鸡蛋倒入面糊中,倒入葱花混合搅拌均匀
平底锅内倒涂抹少量橄榄油,然后舀适小儿癫痫能自愈吗当蛋面糊进去,晃动使之称圆形,煎成蛋饼
青瓜洗净后切段,洗净沥干水分
在煎好的蛋饼内放入生菜、青瓜及酱
卷起来即可

1.癫痫病要怎么治疗呢做蛋饼前先利用豆浆机做豆浆,蛋饼做好时,豆浆也刚好完成。
2.煎蛋饼需要一些简单的技巧:蛋液倒入后用手拿起煎锅朝一个方向晃动,使面糊成圆形,然后用中火来煎,大约成人癫痫病有什么要注意的?2-3分钟后,一面微黄即可翻面,翻面后煎1分钟即可。
3.早餐时尤其想要瘦身的人,应减少盐分的摄入,所以今天的早餐用酱调味,不另外加盐。

上一篇: 没有了

下一篇: 爆炒小龙虾

推荐阅读
本类最新

© cp.elprm.com  夏季家常菜谱大全    版权所有  京ICP备12007688号