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海虹拌菠菜的家常做法

来源:夏季家常菜谱大全   时间: 2019-07-16

  怎么做海虹拌好吃?学做海虹拌菠菜需要哪些食材?家常美食网youhaha老师为您提供海虹拌菠菜的家常做法图解,让零厨艺菜鸟也能做出可口美味的海虹拌菠菜。

  海虹肥美的季节,价格也是非常亲民,除了清蒸,还可以拌菜、做汤。

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  1.海虹摘掉连接的绳、清理掉壳上的脏东西,

  2.清洗干净,凉水上锅蒸

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  3.海虹开口以后稍蒸一会就拿出来,

  4.拨出海虹肉

  5.菠菜洗净,焯水

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  6.焯水后的菠菜切段,与海虹收在大碗里

  7.蒜切成蒜米,

  8.所有的调料汁一同放在调料碗里拌匀

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  9.蒜米放在菠菜上,放上少许的胡萝卜丝装饰,调好的料汁浇在菜上即可

  蒸海虹的时候一定要注意不要过头,否则海虹肉会缩得很小。

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