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美味酥香的糯米糕

来源:夏季家常菜谱大全   时间: 2019-07-31

做法:先将荔枝肉、莲子(去心)、红枣(去核)加水适量,用中火煮沸后,加入糯米、红糖,再煮烂成粥,即可食用。贴心小TIPS:有失眠烦恼的女性不妨试一下晚餐的时候多吃一点富含脂肪的食品。这是一个小撇步,癫痫病专科医院治疗癫痫病最先进的方法因为脂肪类食物消化得缓慢,头部的血液会向胃肠部集中,使人有困乏的感觉,也可诱人入眠。或者在睡前稍稍喝一点含酒精的饮料,如葡萄酒、啤酒、威士忌和日本酒。这些酒对中枢神经有相当程度的麻痹作用,有安定神经、消除西宁治疗癫痫哪里好紧张的效果,所以能发挥诱眠作用。相反,茶叶、咖啡等含咖啡因的饮料,于有兴奋脑神经的作用,所以失眠者寝前禁用。能做什么药膳呢?有一款治疗食欲不振的小汤丸,是用西米、山药和糯米粉做的。可以健脾养胃。接下来教你武汉癫痫病哪里医院比较好西米小丸汤的做法。

做法:莲子、、糯米洗净浸泡2小时加入肉炖煮。将泡好的糯米放到盘子里,铺平,不要放水。

做法:阿胶20克,糯米100克,红糖适量。先将阿胶捣碎,放开封正规的癫痫病医院有哪些入锅内用火炒至黄色,再研成细末待用,然后将糯米煮粥,待煮至九成熟时,加入阿胶粉和红糖,边煮边搅拌,待粥稠胶化即可取食。因为糯米不易消化,所以不要贪吃多食哟,不然胃的负荷很大呢。

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