夏季家常菜谱大全

您现在的位置: 首页 > 荷包蛋的做法大全 > 正文内容

蒜香芥兰怎么做好吃,蒜香芥兰的做法详细步骤,做蒜香芥兰的家常做法及食材详情_菜谱大全

来源:夏季家常菜谱大全   时间: 2019-10-18

简介:芥兰,以前在菜场看到它时,很少关注它。偶然一次的聚餐,让我爱上了芥兰。一身的翠绿,是那样的清新。清

香的味道中又有那么一点点淡淡的苦味。芥兰的味道仿佛就是人生的写照,生活很美好,但美好当中又会有一些浅浅

的苦……

准备时间:10分钟内

制作时间:10分钟内

用餐人数:3-4人

食材

<兰州治癫痫病哪家医院正规strong>主料:

芥兰:500g

辅料:

油:适量

盐:适量

蚝油:1茶匙

大蒜:8瓣

生抽:1茶匙

大葱:10g

姜:5g

干辣椒:3--4个

步骤:

1.准备好食材。

癫痫病医院哪些好

2.将芥兰洗净,将根部用刀轻轻拍两下。

3.锅中注入清水烧开,放入少许盐,滴入2滴食用油,将处理好的芥兰放入锅中焯熟,

4.捞出沥水,放入凉水中过凉备用。

5.蒜切成片剁成碎备用。

6.葱切成碎。

昆明哪个医院治癫痫病好ign="center">

7.姜切碎。

8.干辣椒切成段。

9.锅中放入油烧热。

10.将姜、葱、蒜、干辣椒依次放入锅中爆出香味。

11.放入芥兰翻炒几下。

12.放入蚝油。

北京治疗癫痫病医院

13.放入生抽。

14.顺锅边加入少许开水焖1分钟入味。

15.放入适量盐翻炒下。

16.出锅装盘。

小贴士

1、焯菜时放油是为了不让营养流失,放盐是为了让它的色更绿。

推荐阅读
本类最新

© cp.elprm.com  夏季家常菜谱大全    版权所有  京ICP备12007688号