夏季家常菜谱大全

您现在的位置: 首页 > 粽子的做法 > 正文内容

冬季食疗食谱 滋阴暖宫又补肾_饮食

来源:夏季家常菜谱大全   时间: 2019-10-30

  冬季是滋阴养肾的好时候,对想要孩子的女性来说,冬季还是进行助孕食疗的好季节,从暖宫、滋阴、健脾胃、养肾等多方面来进补,帮助人体进行全方位的维护和增强身体抵抗力。下面就向大家介绍几款寒冬里最温暖贴心的食疗食谱。

兰州哪家癫痫病医院好

  补肾:双豆带子蒸豆腐

  豆腐作为食药兼备的,具有益气、补虚等多方面的功能。带子新鲜水灵,和豆腐绝妙搭配,纳豆和豉汁两种味道带给你双重美味体验。

  材料: 新草母鸡、玫瑰露酒、生抽、特癫痫病护理的详细介绍加饭酒、干辣椒、香叶、泰国鱼露、胡椒粉、姜、味精、冰糖、豆豉、芹菜、洋葱。

  做法:

  1. 将潮州咸豆酱和广东豆豉轻轻过水,减轻咸味;然后放入食物料理机中打碎成茸泥状。

  2. 将潮州咸豆酱加糖、麻油、胡椒粉、癫痫患者怎样注意饮食生活鸡精、蒜蓉调味备用。起热锅,将广东豆豉翻炒一下,放入糖、麻油、鸡精、蒜蓉等调料,盛起备用。

  3. 将豆腐放入蒸笼隔水蒸至微微出水后,放上处理过后的澳洲带子,然后分别淋上潮洲咸豆酱和广东豆豉,蒸6分钟后下少许熟油及葱花即可。

  4. 重庆癫痫病哪里治好将菜叶洗净后过水放置两旁作装饰点缀。在家蒸豆腐,上面的材料蒸完后很易掉下来。如能在豆腐面上扑一层生粉,就可以黏实上面的材料了。

  Tips:在家蒸豆腐,上面的材料蒸完后很易掉下来。如能在豆腐面上扑一层生粉,就可以黏实上面的材料了。

推荐阅读
本类最新

© cp.elprm.com  夏季家常菜谱大全    版权所有  京ICP备12007688号