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酸辣土豆丝的家常做法大全,酸辣土豆丝是哪里的菜

来源:夏季家常菜谱大全   时间: 2019-12-31


酸辣土豆丝的家常做法大全 酸辣土豆丝是哪里的菜

酸辣土豆丝是哪里的菜:酸辣土豆丝是一款川菜,土豆是一款健脾养胃,调中益气的常见蔬菜,又被称之为马铃薯,在法国什么方法治疗癫痫比较好被称之为地下苹果,容易吸收和消化,而且热量低,维生素丰富,具有非常好的减肥瘦身功效。而且土豆中含有丰富的钾元素,因此能够降低中风,建议每个星期吃五个土豆,这样就可以降低中风的概率。

常吃土豆还可以治疗消化不良,治疗便秘,缓解胃痛关节痛等不适,因此土豆不仅是有消化问题的人的最佳选择,而且还是胃病和心脏病患者的最佳保健品选择。现在我们就一起看下这款外焦里嫩、酸辣美味的下饭菜——酸辣土豆丝的做法吧。

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酸辣土豆丝的做法所需要准备的食材和调味料:土豆 盐 酱油 醋 鸡精 葱 花椒 干辣椒 香油。

酸辣土豆丝的做法:

1.土豆洗干净后先切成片,然后再切成均匀的丝,放入清水中

2.滴癫痫病在什么情况下会发生?几滴白醋,浸泡一会后清洗干净,再控干水

3.将油倒入锅里烧热,放入花椒,炸出香味后熄火丢掉花椒

4.再开火将油温烧热之后放入干红辣椒,放入葱花爆出香味

5.然后倒入土豆丝翻炒2分钟,倒入醋和酱油,放入白糖和盐

军海医院的口碑ft;">6.大火翻炒1分钟后放入青辣椒丝,翻炒1分钟完成了。

酸辣土豆丝的做法贴心提示:

1.土豆丝切成细丝之后放入醋中浸泡,这样能够避免氧化,才可让口感清脆,不会翻炒变软。

2.一定要大火快速翻炒,这样口感才好。

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