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鱼肉菜粥粥知识大全

来源:夏季家常菜谱大全   时间: 2020-07-25

关于鱼肉菜735相信大家肯定不会陌生的吧,该粥的做法很简单的,下面一起来学习一下该粥的知识。

北京专治癫痫的医院哪家好: 10px; border-top: rgb(232,232,232) 1px solid; padding-left: 10px; font-size: 12px; float: left; padding-bottom: 10px; margin: 5px 20px 5px 0px; border-left: rgb(2拉萨哪家医院看癫痫好32,232,232) 1px solid; width: 264px; color: rgb(102,102,102); padding-top: 10px; border-bottom: rgb(232,232,232) 1px solid; background-color: rgb(250,250,250); text癫痫专科医院排名-align: center">

200g,()肉100g,嫩油菜叶20g,香末 1匙(5g),生抽 1茶匙(5ml),油 1汤匙(15ml)

大米淘洗干净,加入800ml凉水,大火煮开,转小火熬至黏稠待用。

鱼肉清洗干净,仔细去除鱼肉中的小刺沈阳癫痫到哪里治,剁成鱼末待用。嫩油菜叶清洗干净,切成碎末。

炒锅内倒入油,大火烧至七成热,放入剁好的鱼末炒散,加入香葱末、青菜末,调入生抽拌炒均匀至熟。

将炒好的鱼肉青菜末倒入米粥中,继续熬煮5分钟即可。

粥一定要熬烂、发黏,鱼煸炒入味后再与粥同熬,否则会有腥味

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