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【雪菜蒸鱼豆腐】

来源:夏季家常菜谱大全   时间: 2020-10-15

“冬季是感冒的高发季节,多为风寒感冒或者风热感冒。风寒感冒多为饮食不节制、生活缺乏规律、工作过于劳累,造成肌体抗病能力下降而受风寒所致;风热感冒多半是因使食用辛辣油腻食物,导致内热聚集,甚至出现便秘,上火时又因淋雨或者着凉而导致的。   &nb郑州治羊癫疯的医院哪家好sp;在饮食上,风热型感冒这需要食用一些寒凉性食物;而风寒型感冒者应该多吃一些温热性或者平性的食物。 这道雪菜蒸鱼豆腐比较清淡,对感冒期间出现饮食无味、胃部胀满不适者具有很好的疗效。”

准备好草鱼,切刀切成片。

鱼片用盐、料酒拌好,腌制半小时。小孩突然抽搐的原因>

准备好雪菜、香葱和剁椒。

香葱切细粒、生姜切细丝;豆腐切厚片备用。

取一大碗,碗底铺满豆腐片。

鱼片码放在豆腐上。

均匀撒上姜丝。

鱼片上铺上雪菜。

淋上河南癫痫病治疗哪里医院好红剁椒。

锅中水开,雪菜鱼豆腐蒸20分钟。

蒸好的雪菜鱼豆腐。

另取一大盘,将碗倒扣于盘中。

豆腐上撒上红剁椒。

淋上芝麻油。

加入生抽,撒上葱花。

癫型病是什么引起的加入调味料的雪菜蒸鱼豆腐。

蒸好的鱼肉、豆腐味鲜肉嫩。

小贴士:小窍门: 1、雪菜是自己用新鲜雪菜腌制的。 2、鱼片用料酒腌制,可以去掉部分鱼腥味,保证鱼肉嫩滑可口。 3、雪菜、生抽很咸,注意用量要适度。

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