夏季家常菜谱大全

您现在的位置: 首页 > 银耳羹的家常做法 > 正文内容

男人补肾强精吃什么首页业界动态亲子首页

来源:夏季家常菜谱大全   时间: 2021-03-31

  很多男性都非常看重自己的性功能,一旦出现早泄或者阳痿的症状,都觉得很失尊严,其实性功能和肾脏有很大的关系,所以平时要注意补肾养肾的问题,少熬夜少喝酒,多运动,那么男人补肾强精吃什么呢?这些不要错过哦。

  (一)补肾强精饮食篇

  男人补肾填精的食疗方法是尽量选择吃黑色和咸口儿的饮食物,因为五色和五味所入,黑色和咸味入肾养肾。所以,建议补肾的男人尽量选择吃黑木耳、黑芝全国哪个医院治疗小儿癫痫好麻、黑枣、松花蛋、黑葡萄、、黑桑葚、黑枸杞、黑荞麦、黑米、黑豆、黑玉米、栗子、黑鱼、泥鳅、大虾、发菜、紫菜、、生蚝、、黑豆豉等。

  (二)补肾强精药物篇

  在药物方面,男人可以吃些枸杞子、冬虫夏草、韭子、锁阳、覆盆子、蛤蚧、淫羊藿、肉苁蓉、雄蚕蛾等中草药。也可以到药店买些补肾强精的药物来辅助,不过肾虚者要慎重吃,肾虚分为肾阴虚和肾阳虚,两者的用药时不一样的,因为最好咨询医生呼和浩特那家癫痫医院好

  另外,还可以喝些用于补肾强精的药酒,如牛鞭、猪鞭等十几种动物鞭制成的药酒,对男人补肾强精也是非常有帮助的。

  (三)补肾强精按摩篇

  我们都知道肾脏所处的位置在身体外部对应的是腰部,所以经常对腰部进行按摩是有补肾壮阳的作用的。比较简单的腰部按摩方法是将双手摩擦搓热,然后将双手放在腰部左右,反复按摩,使腰部发热,这样才可以达到效果,一般来说每天要做癫痫病常用药物两次,每次大约持续200次左右。

  1、:六味地黄丸是我们最常见的一种治疗肾虚的药物,这种药物具有滋阴补肾功效果,而且这种药物还是中成药,其中主要药物有地黄、苓茯、泽泻、山萸肉等名贵的药物,这些药物均有都具有清肝、治疗肝肾阴亏的效果。

  2、归芍地黄丸:归芍地黄丸事实上就是在六味地黄丸的升级版,这种药物就是在六味地黄丸的前提下多加入当归和白芍这两种药物,因为当归和白芍这两种武汉市哪里的癫痫病医院好药物更具有填精补血的效果,所以这种药物特别是对于由于严重肾虚引起的头晕、睡眠不好的患者。

  3、莲子:莲子具有养心固肾以及补皮涩肠的功效,是中成药金锁固精丸的成分之一。经常吃莲子可以治疗脾久泻、尿频、梦遗滑精、频尿、妇女等症候。

  4、芡实:芡实的功效和作用是固肾涩精以及健脾止泻,因此对肾虚症状也具有非常好的调理作用,是中医常用的治疗肾虚性疾病的药物。

推荐阅读
本类最新

© cp.elprm.com  夏季家常菜谱大全    版权所有  京ICP备12007688号